Jak zadbać o dietę przy wysokim cholesterolu?

Coraz więcej osób zmaga się z problemem zbyt wysokiego cholesterolu. Przerażające jest to, iż niestety dotyczy to nie tylko osób dorosłych, ale i dzieci. Przyczyną takiego stanu rzeczy jest oczywiście nieprawidłowa dieta. Warto więc poznać sposoby, jak o nią zadbać…